Treceți la conținutul principal

Postări

Se afișează postări din octombrie, 2017

Aerisirea casei în sezonul rece

Aerisitul casei, din punctul meu de vedere este o metodă genială de a ne păstra starea de sănătate şi cea a locuinţei. Ştiu că în sezonul rece ne vine mai greu să deschidem geamurile, este firesc, însă şi aerisitul făcut în mod corect ne face să reducem din încălzirea locuinţei.
Într-o locuinţă cu aer proaspăt ne e mai uşor să ne odihnim, să învăţăm, şi să ne concentrăm mai bine.


Cum şi cât aerisim?
Un truc care vă va ajuta să nu irosiţi căldura este să aerisiţi în reprize de câteva minute de 2-3 ori pe zi. Aşa că în lunile de iarnă aerisitul se va face scurt şi intensiv, în 5-10 min, deschizând complet ferestrele şi încercând să creem un curent decent de aer.

Când aerisim?
Aerisirea se va face obligatoriu dimineaţa, imediat după ce ne trezim. O casă insuficient aerisită poate duce la tuse seacă, durere în gât, ochi iritaţi şi dureri de cap. Se mai aeriseşte după baie, când gătim în bucătărie din cauza aburilor care se degajă, când facem curăţenie şi când uscăm rufele în casă.

Cu…

7 Motive pentru care iubesc toamna

Toamna, este cel mai fermecător anotimp, din punctul meu de vedere, şi astăzi am să vă spun şi de ce. Natura pare a fi un apogeu, totul se schimbă, aerul parcă e mult mai proaspăt, culorile sunt atât de  frumoase, copacii care poartă veşminte regale, roadele care sunt din abundenţă, totul este special. Motive aş putea să găsesc o grămadă, însă astăzi vreau să împărtăşesc cu voi 7 dintre acestea.


1. Băile lungi şi relaxante - după o zi de muncă o baie relaxantă e tot ce ai nevoie. Temperatura caldă a apei detensionează corpul obosit şi stresat şi ne trezeşte capacitatea de a gândi mai pozitiv. Puteţi să folosiţi bombe de baie, spumante şi uleiuri esenţiale cum ar fi cel de lavandă, care e preferatul meu.

2. Lumânărele parfumate - deja au apărut diverse arome prin unele magazine şi nu m-am putut abţine să nu îmi iau şi eu câteva. Sunt atât de relaxante, o adevărată aromaterapie ce ne învăluie în mister şi căldură. Arome preferate: scorţişoara, mărul, portocala.

3. Ceaiurile arom…

Mască pentru ten cu minerale din Marea Moartă

Astăzi vreau să vă vorbesc despre un produs foarte iubit de către mine, şi pare surprinzător sau nu este de la firma Avon. Avon este o firmă de cosmetice de vârf din topul mondial. Face parte dintre cele mai mari firme din domeniul vânzărilor directe, iar produsele sunt vândute de cel puţin şase sute de milioane de reprezentanţi.
         Cu siguranţă toata lumea şi-a comandat sau a încercat măcar un produs, la rândul meu şi eu am fost reprezentant în trecut şi continui să le folosesc produsele şi în prezent. Sunt foarte accesibile şi îşi fac bine treaba, aşa că why not?
         Produsul despre care vreau să vă vorbesc puţin astăzi este din gama Planet Spa ( o gamă foarte variată de măşti, creme, scrub-uri, unturi de corp, uleiuri ) şi anume masca cu minerale din Marea Moartă.


Ingrediente active: 
- conţine Vitamina E- care lasă pielea moale şi catifelată
- conţine Vitamina A- care ajută la menţinerea hidratării pielii, este eficientă împotriva ridurilor fine

Efecte şi utiliz…